ランチビュッフェ@やさいの王様 銀座店
実は、一昨日、ジョギング中に転倒し、右すね前面を5針縫う大けがをした。
そのため、しばらく運動することが出来なくなってしまった。
来月には、サロマ湖100㎞ウルトラマラソンという大きな大会を控えているため、何としてもそれまでには完治させておきたい。
回復を少しでも早めるよう、ヘルシーな食事をしたい・・・ということで、今日はだんなとともに、野菜専門のお店でランチを頂いた。
ランチは制限時間60分間のビュッフェのみ。
平日は税込999円、土日祝日は税込1,280円だ。
60分間で頂いたお料理は↓の通り。
まずは一巡目。
まずは、彩り鮮やかなサラダバーを中心に。
他、向かって右から、蒸し野菜、筑前煮、そして、おから。
スープは、豆腐が入った生姜味。
2巡目。
なすとアスパラ、ぜんまいの天ぷらと野菜のパスタ。
手前は、右から筑前煮とおからをおかわり、そして、おくら。
3巡目。
五穀米と野菜カレー。
手前は、右から鱈のフライ、オレンジ、パイン、そして、メロン。
デザートは、フルーツの他、フルーツの入ったヨーグルトのみ。
乳製品と抗生物質は飲み合わせが悪いとネットで見たため、ヨーグルトは避けた。
野菜専門店という割には、珍しい野菜は皆無で、ちょっと期待外れ。
しかし、ヘルシーなものでお腹を満たすことが出来るので、野菜不足解消のために出掛けるのも良いと思う。
夜のコースメニューでは、珍しい野菜も食べられるようだ。
野菜が足りないと感じたら、再訪してみようと思う。
お店の情報。
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